森にはわたしたちを癒し、健康に導く力があることが科学的にも実証されています。
森林セラピーは５感をフルに使って森林を感じることで、自身の生命力を取り戻していくプログラムです。
セラピーガイドと一緒に森に入り、はだしで歩く、寝転がる、葉っぱや花の香りを嗅ぐ、風を感じる、聞こえる音に耳を澄ませるなど、普段眠っている繊細な感覚をたくさん使って、こころと身体の健康維持・増進を行うことを目指します。

実際に足を運べる森やプログラムをご紹介しますので、まずはお問い合わせください。
団体でも、個人の方でもご相談いただけます。
過去には就労支援事業者や、学校の授業などでも行っています。

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